|Kinderkarate
Wer: Kinder ab der 1. Schulklasse
Wann: Dienstag und Freitag, 18:00 – 19:00 Uhr
Wo: Gemeindehalle Pliezhausen
Trainer/innen: Julia, Eike, Moritz und Lotta
Bei uns kann sich dein Kind so richtig auspowern und darf auch mal nach Herzenslust schreien. Bei den verschiedenen Schlägen und Tritten, die wir im Karate erlernen, wird die Motorik und die Koordination deines Kindes geschult und ganz nebenbei werden wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Fairness weitergegeben.
Interesse? Im Bereich Kinderkarate gibt es regelmäßig Zeiträume, in denen dein Kind zum Schnuppern kommen darf und wir mit einer neuen Gruppe beginnen. Wann die nächste Gruppe beginnt, kannst du auf der Startseite unserer Homepage nachlesen.
Fortgeschrittene ab orange
Wer: Kinder, Jugendliche und Erwachsene ab Orangegurt (7. Kyu)
Wann: Dienstag und Freitag, 17:45 – 19:15 Uhr
Wo: Mehrzweckraum Pliezhausen
Trainer/innen: Bernd und Midori
Im Training für Fortgeschrittene werden die Grundlagen weiter ausgebaut. Es werden außerdem anspruchsvollere Techniken und Katas erlernt und das Training mit dem Partner wird verstärkt. Zusätzlich werden regelmäßig Anwendungen aus dem Bereich Selbstverteidigung und mit dem Stock trainiert.
Du möchtest den Verein wechseln oder nach einer Pause wieder ins Training einsteigen? Dann kannst du jederzeit zu den angegebenen Zeiten ins Training kommen und mittrainieren.
Anfängerkurs ab 14 Jahren
Wer: Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene
Wann: Dienstag und Freitag,17:45 – 19:15 Uhr
Wo: Mehrzweckraum Pliezhausen
Trainer/innen: Bernd und Midori
Du möchtest eine neue Sportart ausprobieren und dem stressigen Alltag entfliehen? Dann probiere doch einmal Karate. Karate verbessert die Kondition, die Beweglichkeit und die Ausdauer. Dies führt unter anderem dazu, dass Haltungsschäden und Rückenprobleme vermieden werden.
Dabei gilt: Man ist nie zu alt, um mit Karate zu beginnen.
Du möchtest einmal zum Probetraining kommen? Vereinbare gerne im Voraus einen Termin mit unserem Cheftrainer Bernd.
Oberstufe
Wer: Kinder, Jugendliche und Erwachsene ab Braungurt (3. Kyu)
Wann: Dienstag und Freitag, 19:15 – 20:30 Uhr
Wo: Mehrzweckraum Pliezhausen
Trainer/innen: Bernd, Midori, Julia, Moritz und Eike
Im Training für die Oberstufe werden die hohen Katas erlernt und verstärkt Übungen mit dem Partner gemacht. Dabei werden auch immer wieder die Grundlagen wiederholt und auf eine genaue Ausführung der Techniken geachtet.
Du möchtest den Verein wechseln oder nach einer Pause wieder ins Training einsteigen? Dann kannst du jederzeit zu den angegebenen Zeiten ins Training kommen und mittrainieren.
Freies Training
Wer: Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Wann: Donnerstag, 20:00 – 21:30 Uhr
Sonntag, 8:00 – 9:00 Uhr (nur Schwarzgurte)
Wo: Mehrzweckraum Pliezhausen
Im Freien Training kann jeder für sich oder gemeinsam mit einem Partner trainieren. Es stehen dabei immer Trainer für Fragen zur Verfügung.
Kader-Training
Wer: Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Wann: 2-wöchentl. Freitag, 16:30 – 17:30 Uhr
1. Samstag des Monats, 10:00 – 12:00 Uhr
Wo: Mehrzweckraum Pliezhausen
Trainer/innen: Julia, Moritz und Eike
Zum Kader-Training kommen diejenigen, die sich zusätzlich zum normalen Training weiter verbessern wollen und sich vorstellen können, an Wettkämpfen teilzunehmen. Es wird genau auf die Details jeder einzelnen Technik eingegangen und die Teilnehmer werden auf Wettkämpfe vorbereitet.
Interesse? Dann sprich uns einfach im nächsten Training an.